合肥市第二届公益项目

             “俏夕阳”老年心理疏导公益讲座活动 

                                                ——系列讲座之一

2017年3月22日上午，伴随着阴冷的天气，我们正在包河区大圩敬老院如火如荼的举办一场关于心理健康的讲座，此次讲座是由合肥新航船员职业培训学校主办，大圩镇敬老院协办的“俏夕阳”老年心理健康专题讲座。

在讲座开始前，志愿者对参会人员开展了问卷调查，有些老人平日里自娱自乐，很享受这样的生活，觉得很轻松，平时可以做自己喜欢做的事，打牌运动看电视，而有些老人由于身体或者其他因素会感觉生活总不能如意，所以他们总是希望多开展点这样的活动。

 在讲座中，国家二级心理咨询师、高级养生师张丽敏老师指出：中医历来重视穴位养生。给大家普及了大量的穴位知识，如：按摩百会穴可以帮助睡眠、缓解头痛，按摩气海穴可以帮助调养肠道等等。

 张老师的演讲手口并用，老人们被张老师的激情所感染，集中注意力听课，遇到不明白的穴位时还主动的请教老师。

讲课结束之后，合肥新航船员职业培训学校工作人员和志愿者还给敬老院的老人们送去了爱心袜子。看到老人们灿烂的笑容，听到老人们爽朗的笑声，这是对我们讲座活动最好的奖励，此次讲座旨在为孤寡老人送一份温暖、献一份爱心，让老年人感受到来自社会的关爱，也让敬老爱老、互帮互助的优良传统更加发扬光大，不断地提高老年人的幸福指数。