为进一步传播身心健康知识，提高老年人的自护意识，11月5日下午，合肥市心理咨询师协会特邀中国环境健康与卫生安全促进会安徽分会宣教科科长王冬梅老师，为包河花园社区的老年朋友们开展了一场《健康与急救知识专题讲座》。

▲ 合肥市心理咨询师协会刘玉英会长、郑文军秘书长、包河花园社居委刘志明主任等领导出席活动。

▲ 郑文军秘书长致辞。在说明本次活动意义的基础上，就身心健康防护的重要性，以及普及健康与急救知识的必要性进行了简要的说明与强调。

    近年来重大传染病形势严峻、慢性病“井喷式”高发、出生缺陷以及食品安全、职业卫生、饮水安全和环境污染等问题突出。本场讲座在提高大家健康意识的同时，也让老年朋友们掌握了一些常规的急救护理知识及保健方式，学习了常见病与慢性病的预防与改善方法（如高血压、糖尿病、肩周炎、颈椎病等），让老人们了解如何缓解心理压力、增强抗压力及如何改善亚健康状况等基本常识。

    ▲具有丰富的医学知识和授课经验的王冬梅老师，在讲解养生穴位与急救知识时，现场演示与互动结合，深入浅出，受到了老年朋友的一致好评。

   ▲ 老年朋友聚精会神、认真听讲。

▲老年朋友积极参与互动，体现出极大的热情。

▲在讲座的最后，合肥市心理咨询师协会刘玉英会长对讲座内容进行了简要的点评与总结，饱含激情的发言，富有极强的感染力，赢得了在座老人的热烈掌声。

合肥市心理咨询师协会也将继续用心践行“传播心理健康、普及心理知识、促进全民身心健康”的宗旨，做好情暖夕阳老年心理服务工作、做实社区矫正心理疏导工作，积极投身社会公益事业，为推进心理咨询事业、提升民众心理健康水平以及幸福指数而不懈努力！